Van egy furcsa elképzelésünk a felnőtté válásról. Mintha valahol húsz- és harmincéves korunk között el kellene döntenünk, kik vagyunk. Mit

Van, hogy egész nap arra vágyunk, hogy végre ágyba kerüljünk – aztán amikor eljön az este, egyszerűen nem tudunk leállni.

Van, aki azt mondja, futás közben tisztul ki a feje. Más órákig képes kertészkedni, horgászni, festeni, kötni vagy barkácsolni. Valaki

Mit tudunk valójában az időszakos böjtről és az autofágiáról?   „Ha 16 órán át nem eszünk, a test kitakarítja az

Amikor már nem mi használjuk a közösségi médiát   Reggel csak az időt szeretnénk megnézni. Aztán észrevesszük az értesítést, megnyitunk

Az elmúlt hetekben sokat beszéltünk arról, hogyan segíthetünk a madaraknak, a méheknek vagy a sünöknek átvészelni a nyári hőséget. Vizet

Amikor a hőmérő már nem csak nekünk mutat sokat…   Vannak nyarak, amikor délutánra még a levegő is mozdulatlanná válik.

Van egy időszak az életben, amikor szinte mindenki másért él. Dolgozunk, rohanunk, gondoskodunk, segítünk, gyereket nevelünk. Észre sem vesszük, hogy

Van egy furcsa tulajdonságunk, embereknek… Amíg egészségesek vagyunk, természetesnek vesszük, hogy mindent megoldunk. Dolgozunk, sietünk, intézzük a feladatainkat, segítünk másoknak.